Lizzo – schudła 60 funtów.
Amerykańska piosenkarka Lizzo robi furorę z wielu powodów. Oprócz tego, że pisze świetne piosenki i gra na flecie jak wirtuozka, jest pionierką ruchu body positivity, który zyskuje coraz większą popularność w sieci. Chociaż uważa wszelkie formy krytykowania ciała za obrzydliwe, piosenkarka znana z utworu „Juice” zdradziła na Instagramie, że próbuje schudnąć i prowadzić zdrowszy tryb życia. Zgodnie z obietnicą Lizzo schudła aż 60 funtów dzięki kontroli diety i regularnym ćwiczeniom. Nie ma żadnych wielkich sekretów związanych z przemianą piosenkarki znanej z utworu „Good As Hell”, która zaskoczyła wielu jej fanów, ale na pewno zadziałało!
Lizzo – schudła 60 funtów.
Rebel Wilson – 75 funtów
Rebel Wilson zyskała sławę po wcieleniu się w postać o imieniu Fat Amy. Jednak mimo że dzięki nadwadze zdobyła rozgłos i sporo pieniędzy, nie mogła się doczekać końca serii filmów „Pitch Perfect”, żeby w końcu schudnąć. W 2020 roku zabrała się do realizacji swojego planu. Unikała nabiału i glutenu, a główny posiłek jadła rano. Zaczęła też ćwiczyć i osiągnęła swoją docelową wagę 165 funtów przed terminem. W 2021 roku zdradziła, że schudła aż 75 funtów, co pokazała w programie „Extra with Billy Bush”.
Rebel Wilson – 75 funtów
Wendy Williams – 75 funtów
Wendy Williams chudnie od 2015 roku. Większość swojej początkowej utraty wagi przypisuje zmianie diety, która obejmowała przejście na dietę peskatariańską oraz regularne uprawianie aerobiku i pilatesu. W latach 2015–2017 zrzuciła 50 funtów, ale sytuacja znacznie się poprawiła podczas kwarantanny w 2020 roku. Podczas kwarantanny Williams miała już tak dość jedzenia wszystkiego, na co miała ochotę, że postanowiła zmienić swoje nawyki żywieniowe. Poprawiła swoją dietę, a kiedy poszła na wizytę do lekarza, okazało się, że schudła kolejne 25 funtów. We wrześniu 2020 roku wróciła do swojego programu „The Wendy Williams Show”, prezentując się w szczuplejszej sylwetce.
Wendy Williams – 75 funtów
Angie Stone – 75 funtów
Angie Stone tworzy muzykę od lat 70. Jest znana ze współpracy z zespołami The Sequence i Mantronix, a także z sukcesów jako solistka. Słynie też z tego, że była trochę pulchna, co dodawało jej uroku w stylu „divalicious”. Sytuacja zmieniła się jednak, gdy zdiagnozowano u niej cukrzycę typu 2. Postanowiła zmienić dietę i dołączyła do programu VH1 „Celebrity Fit Club”, gdzie schudła 20 funtów. Kontrola porcji i częste ćwiczenia to dwie kluczowe strategie, dzięki którym wciąż udaje jej się tracić na wadze. Podczas ostatniej kontroli schudła już 75 funtów.
Angie Stone – 75 funtów
Rosie O’Donnell – 64 funty
Rosie O’Donnell to supergwiazda kina, sceny i humoru, niezależnie od swojej wagi. To też wyszło jej na dobre, bo przez większość kariery zmagała się z nadwagą. Swoją karierę zbudowała na poczuciu humoru i charyzmie, prowadziła program „The View” oraz własną audycję. Jednak po tym, jak wiele metod zawiodło, a ona przeszła zawał serca, O’Donnell postanowiła przyjąć bardziej strategiczne podejście. Poddała się operacji pomostowania żołądka i do 2013 roku schudła aż 64 funtów. W serialu „The L Word: Generation Q” z 2021 roku wyglądała na szczupłą.
Rosie O’Donnell – 64 funtów
Jennifer Hudson – 80 funtów
Jennifer Hudson nie znalazła się nawet w pierwszej piątce podczas udziału w programie „American Idol”, ale zyskała sławę i w późniejszym okresie osiągnęła większy sukces niż większość zwycięzców. Jej waga nie stanowiła dla niej problemu, zwłaszcza gdy tworzyła hity i przebojowe filmy. „Księżniczka soulu” otrzymała za swoje osiągnięcia Oscara i kilka nagród Grammy. Po urodzeniu dziecka postanowiła trochę schudnąć. Dołączyła do WW (dawniej Weight Watchers) i dzięki ich metodzie schudła 80 funtów. W filmie „Respect” z 2021 roku wciela się w rolę Arethy Franklin, Królowej Soulu.
Jennifer Hudson – 80 funtów
Kelly Osbourne – 50 funtów
Kelly Osbourne, znana jako jedna z pierwszych gwiazd reality show, zyskała sławę na początku XXI wieku jako uczestniczka programu „The Osbournes” wraz z rodzicami i bratem Jackiem. Bycie w centrum uwagi świetnie wpłynęło na jej karierę, ale miało druzgocący wpływ na jej samoocenę, bo internetowi hejterzy ją wyśmiewali, zwłaszcza z powodu jej wagi. Osbourne próbowała różnych strategii, gdy jej waga się wahała, ale w końcu zdecydowała się na jedną, która zadziałała. Skupiła się na zdrowym odżywianiu, przechodząc na dietę wegańską, i zaczęła regularnie ćwiczyć z osobistym trenerem. Swoją szczuplejszą sylwetkę zaprezentowała w odcinku programu „Red Table Talk” z 2021 roku.
Kelly Osbourne – 50 funtów
Star Jones – 160 funtów
Star Jones to utalentowana prawniczka, projektantka mody i pisarka. To bardzo zapracowana kobieta, która oprócz wiedzy prawniczej jest też zagorzałą obrończynią praw kobiet. Była tak skupiona na pracy, że nie zauważyła, iż cierpi na chorobliwą otyłość. Kiedy się o tym dowiedziała, zareagowała szybko i mądrze, wybierając najlepsze i najbardziej długoterminowe rozwiązanie: operację pomostowania żołądka. To naprawdę zadziałało – schudła aż 160 funtów. W 2021 roku pojawi się jako gościnna komentatorka w programie „The View”.
Star Jones – 160 funtów
Chaz Bono – 85 funtów
Podczas gdy matka Chaza Bono, Cher, jest znana ze swojej kariery, on sam zdobył sławę dzięki własnym osiągnięciom. Urodził się jako Chastity, jako dziewczynka, ale później ujawnił, że jest osobą transpłciową i w 2008 roku przeszedł transformację w mężczyznę. Po osiągnięciu tego celu skupił się na odchudzaniu. W 2011 roku wziął udział w programie „Dancing With The Stars”. Podczas przygotowań do programu zrzucił 40 funtów i dalej tracił na wadze, eliminując z diety produkty zbożowe na rzecz większej ilości owoców, warzyw i mięsa. Do 2014 roku schudł 85 funtów, a jego szczuplejszą sylwetkę można zobaczyć w filmie dokumentalnym z 2020 roku „Disclosure”.
Chaz Bono – 85 funtów
Kim Kardashian – 70 funtów
Kiedy twoja marka opiera się na tym, jak dobrze wyglądasz, nie możesz pozwolić, by kilka dodatkowych funtów stanęło ci na drodze. Nawet jeśli to wina ciąży. Na szczęście dla Kim Kardashian stała się ekspertką w zrzucaniu nadwagi po ciąży – zrobiła to już dwa razy, zanim zdecydowała się na surogatkę w przypadku pozostałej dwójki dzieci. Nie ma jednej konkretnej metody odchudzania, ale raczej kilka kluczowych zasad. Przede wszystkim przysięga na dietę Atkinsa. Nigdy też nie opuszcza treningów i chodzi na siłownię sześć dni w tygodniu. Na gali Met Gala 2021 zrobiła furorę, zakładając całkowicie czarną stylizację, w tym maskę zakrywającą całą twarz.
Kim Kardashian – 70 funtów
Melissa McCarthy – 70 funtów
Melissa McCarthy zaczęła zarabiać na swojej nadwadze, kiedy wystąpiła w serialu „Mike and Molly”. Wciela się tam w główną bohaterkę, która poznaje partnera na spotkaniu „Anonimowych Przejadających się”. Ta rola wymagała od niej nadwagi, a dzięki temu podejściu dostała nawet kolejne role filmowe. McCarthy, postanowiła jednak, że nie chce już być szufladkowana i rozpoczęła proces odchudzania. Obejmowało to proste rzeczy, takie jak ograniczenie węglowodanów i wybór aktywności fizycznej, która sprawia jej przyjemność – w jej przypadku były to sztuki walki. Nie tylko schudła 75 funtów, ale także opanowała techniki potrzebne do roli w filmie „Thunder Force” z 2021 roku.
Melissa McCarthy – 70 funtów
Alec Baldwin – 100 funtów
Alec Baldwin zawsze był przystojniakiem, podobnie jak jego słynne hollywoodzkie rodzeństwo. Z biegiem lat przybrał jednak na wadze, tracąc swoją naturalną szczupłą sylwetkę. Jednak to właśnie podczas występów w popularnym serialu „30 Rock” okazało się, że ma stan przedcukrzycowy. Musiał schudnąć, więc zmienił nawyki żywieniowe. Jego żona, Hilaria Baldwin, pomogła mu w zmianie diety. Obejmowało to rezygnację ze śniadań na rzecz soków oraz wyeliminowanie cukru z jadłospisu. Baldwin zaczął też regularnie ćwiczyć i zrzucił w sumie 100 funtów. Zostało to pokazane w filmie z 2021 roku „Dr. Death”.
Alec Baldwin – 100 funtów
Susan Boyle – 50 funtów
Talent Susan Boyle jest tak wyjątkowy, że nie musiała nawet wygrać programu „Britain’s Got Talent”, by stać się sensacją już podczas udziału w nim. Wystarczyło, że zaśpiewała piosenkę „I Dreamed A Dream” z musicalu „Les Misérables”, a z dnia na dzień stała się wielką gwiazdą – jej pierwszy album stał się najszybciej sprzedającym się debiutanckim albumem w historii Wielkiej Brytanii. Ma jednak też zespół Aspergera, rodzaj autyzmu, który wiąże się z lękiem społecznym. Zdiagnozowano u niej też cukrzycę typu 2, z którą radziła sobie, ograniczając spożycie cukru i codziennie ćwicząc, co pomogło jej zrzucić 50 funtów. Nadal mieszka na osiedlu komunalnym, gdzie dorastała.
Susan Boyle – 50 funtów
Seth Rogen – 30 funtów
Niektórzy aktorzy, zwłaszcza komicy, nie mają nic przeciwko temu, że są trochę pulchni. Niektórzy nawet budują na tym swój wizerunek, wykorzystując swoje krągłe kształty, by sprzedawać swoje humorystyczne historie i zdobywać odpowiednie role. Na przykład Seth Rogen zyskał sławę dzięki komediom takim jak „Wpadka” i „40-letni prawiczek”. Jednak do roli w filmie „Zielony Szerszeń” musiał trochę schudnąć. Rogen poprosił o radę słynnego trenera Harleya Pasternaka i zastosował się do diety pięcioczynnikowej. W ciągu dziewięciu miesięcy powoli schudł 30 funtów. Nie potrzebował już takiej szczupłej sylwetki do swojej roli głosowej w serialu „Santa Inc.” z 2021 roku.
Seth Rogen – 30 funtów
Perez Hilton – 70 funtów
Perez Hilton zyskał sławę dzięki prowadzeniu bloga, na którym komentował aktualne plotki i często demaskował gwiazdy ukrywające swoją orientację homoseksualną. Jednak bycie tym, który rzuca kamieniami, wymaga umiejętności odbijania tych, które lecą w twoją stronę – i to prawdopodobnie jeden z powodów, dla których Hilton postanowił schudnąć. Hilton ćwiczył siedem dni w tygodniu i uprawiał sporty na świeżym powietrzu, takie jak wędrówki i kolarstwo górskie. Dodatkowo zmniejszył ryzyko przejadania się, korzystając z Diet Designs, serwisu dostarczającego posiłki.
Perez Hilton – 70 funtów
Rachel Frederickson – 155 funtów
Rachel Frederickson to przedsiębiorczyni, która jest przyzwyczajona do zasady „wygrać, żeby wygrać”. Jednak kiedy w 2014 roku wzięła udział w programie „The Biggest Loser”, musiała zmienić swoją strategię, bo kluczem do zwycięstwa okazało się właśnie schudnięcie. Dostosowała się do tego tak skutecznie, że w końcu wygrała cały konkurs. Zrzuciła niesamowitą ilość wagi, schudła z 260 do 105 funtów. Dzięki temu stała się jedną z najbardziej znanych zwyciężczyń programu, ale wzbudziło to też obawy o jej zdrowie. W końcu zalecono jej przybranie na wadze ze względu na zagrożenia zdrowotne związane z tak drastyczną utratą wagi.
Rachel Frederickson – 155 funtów
Austin „Chumlee” Russell – 114 funtów
Kiedy w 2009 roku Austin „Chumlee” Russell stracił ojca z powodu raka trzustki, postanowił wziąć swoje zdrowie w swoje ręce. Częścią tego planu było rozpoczęcie odchudzania, jednak efekty nie były widoczne w pierwszym sezonie programu „Pawn Stars”, który miał premierę w tym samym roku. Właśnie tak poznaliśmy Chumlee: dzięki jego wadze i poczuciu humoru. W ostatnich latach ćwiczył sześć dni w tygodniu i unikał przetworzonej żywności, Chumlee poddał się jednak w 2018 roku operacji zmniejszenia żołądka, dzięki czemu schudł 114 funtów i w 17. sezonie „Pawn Stars” wyglądał na szczupłego.
Austin „Chumlee” Russell – 114 funtów
50 Cent – 54 funtów
50 Cent słynie ze swojej szczupłej sylwetki. Jeśli nie wierzysz, obejrzyj teledysk do jego pierwszego wielkiego hitu „In Da Club”. Widać tam, jak wykonuje różne czynności z odkrytą klatką piersiową. Chociaż jego waga się wahała, w swoim życiu doświadczył jednej znaczącej zmiany wagi. Stało się to, gdy zagrał w filmie „All Things Fall Apart”, wcielając się w rolę futbolisty chorego na raka, co wymagało od niego zrzucenia wagi. Schudł 54 funtów, stosując dietę płynną i biegając codziennie przez trzy godziny na bieżni. W 2020 roku zagrał w serialu „For Life”.
50 Cent – 54 funty
Drew Carey – 80 funtów
Drew Carey jest chyba najbardziej znany jako pulchny prowadzący programu „Whose Line Is It Anyway?”. Ale czy wiesz, że był żołnierzem piechoty morskiej USA? Oznacza to, że kiedyś był szczupły i wysportowany i ma doświadczenie, by znów taki być. Potrzebował tylko strachu, który zmusiłby go do działania. Tym strachem okazała się cukrzyca typu 2. Zmienił nawyki żywieniowe i rzucił picie. Wyeliminował też cukier z diety i zaczął ćwiczyć pięć razy w tygodniu z osobistym trenerem. Carey, który od 2007 roku prowadzi program „The Price Is Right”, twierdzi, że dzięki tym działaniom udało mu się wyleczyć cukrzycę.
Drew Carey – 80 funtów
Tyra Banks – 30 funtów
Przybranie na wadze przez Tyrę Banks jest ironiczne, bo nastąpiło po ciąży, mimo że to nie ona nosiła dziecko. Jej dziecko, York, urodziło się dzięki matce zastępczej i wygląda na to, że bycie samotną mamą wpłynęło na jej sen i wagę. Ale jako że jest odnoszącą sukcesy modelką, szybko znowu opanowała swoją wagę. Banks nie zdradziła zbyt wiele na temat swojej strategii, ale zwróciła się o pomoc do dietetyka i osobistego trenera, by wrócić do formy. We wrześniu 2021 roku znów poprowadzi program „Dancing With The Stars”.
Tyra Banks – 30 funtów
Lauren Alaina – 25 funtów
Kariera muzyczna Lauren Alainy nabrała tempa po tym, jak zajęła drugie miejsce w 10. sezonie programu „American Idol”, a jej debiutancki album „Wildflower” i tytułowy utwór „Like My Mother Does” – znalazły się w Top 40. Jednak miała pewne ukryte obawy związane z wagą, które nadal ją dręczyły, nawet po tym, jak stała się sławna. Miała poważne problemy z samooceną i postanowiła sobie z nimi poradzić, schudnąwszy. Alaina korzystała z usługi dostawy jedzenia, żeby zamawiać posiłki z dietą wysokobiałkową, a jednocześnie zaczęła regularnie ćwiczyć. W 2019 roku wzięła też udział w programie „Dancing with the Stars”, schudła przy tym 25 funtów podczas prób. W 2021 roku wydała album „Sitting Pretty on Top of the World”.
Lauren Alaina – 25 funtów
Ricky Gervais – 22 funty
Ricky Gervais, jeden z najbardziej rozpoznawalnych brytyjskich komików, znany jest przede wszystkim jako producent oryginalnej brytyjskiej wersji serialu „The Office”. Jednak kiedy był młodszy, marzył o karierze gwiazdy popu i pracował w branży muzycznej, przez krótki czas zarządzając zespołem Suede. Jego droga do utraty wagi była raczej sygnałem alarmowym niż spełnieniem marzeń. Gervais wprowadził pewne zmiany w stylu życia po tym, jak zdał sobie sprawę, że ma nadwagę, ale nie zmienił diety tak jak inni. Zamiast tego skupił się na ćwiczeniach, bieganiu i podnoszeniu ciężarów na siłowni. Gervais występuje w filmie krótkometrażowym „Save Ralph”.
Ricky Gervais – 22 funty
Dr. Dre – 50 funtów
Dr. Dre nie musiał martwić się o swój wizerunek, bo nie był twarzą swojej muzyki. Dlatego to, że był trochę za gruby, nie przeszkadzało mu zbytnio, gdy pracował nad klasykami, takimi jak „Gin and Juice” dla Snoop Dogga czy „No Diggity” dla Blackstreet. Jednak Dré przez całe życie zmagał się z nadwagą i w końcu postanowił lepiej zadbać o swoje zdrowie. Zatrudnił osobistego trenera, który poddał go intensywnym treningom aerobowym, podnoszeniu ciężarów i ćwiczeniom kalistenicznym. Pomogło mu to zrzucić 50 funtów, a przy okazji ustabilizować ciśnienie krwi. Dré i jego wieloletnia żona rozstali się w 2021 roku.
Dr. Dré – 50 funtów
Wayne Knight – 117 funtów
„Wyjątkowa budowa ciała” Wayne’a Knighta cieszy się tak wielkim podziwem, że została odtworzona na potrzeby roli, którą zagrał w filmie „Toy Story 2”. Miał też niezłe role w filmach takich jak „Kosmiczny mecz” i „Park Jurajski”.„Jego wygląd kujona i różnorodna technika aktorska zapewniły mu nawet rolę w serialu »Seinfeld«. Jednak po zakończeniu pracy nad »Seinfeldem« w 1998 roku postanowił porzucić sylwetkę, która go rozsławiła, i przejść na zdrowszy tryb życia. Jego podejście było proste: więcej ćwiczeń, mniej jedzenia. Efekt końcowy? Schudł 117 funtów. Poza tym wciąż dostaje role, na przykład w filmie z 2021 roku „12 Mighty Orphans”.
Wayne Knight – 117 funtów
Jerry Ferrara – 40 funtów
Jerry Ferrara zyskał sławę jako Turtle, gruby i niski kierowca Vincenta Chase’a, w serialu „Entourage”. Chociaż ta rola pozwoliła mu pokazać swój talent, to po zakończeniu serialu postanowił coś zmienić, by poprawić swoje zdrowie i być może zwiększyć szanse na kolejne zlecenia. Stopniowo zmienił styl życia – rzucił palenie i przemyślał swoje nawyki żywieniowe. Po zmianie diety zwiększył intensywność treningów i wrócił do uprawiania sportu, zwłaszcza boksu i koszykówki. Dzięki temu zrzucił ponad 40 funtów i zdobył więcej ról, w tym jedną w filmie „Dating & New York” z 2021 roku.
Jerry Ferrara – 40 funtów
Nicole Snooki Polizzi – 42 funty
Nicole Polizzi, znana też jako Snooki, zyskała sławę, pokazując swój blask z New Jersey w popularnym reality show „Jersey Shore”. Ma jednak opinię osoby agresywnej, przed pojawieniem się w programie była tancerką, a u szczytu popularności należała do WWE. Jej droga do utraty wagi obejmowała różne czynniki, w tym stosowanie diety ciastkowej dr. Sanforda Siegala, która pomogła jej zrzucić 20 funtów, oraz karmienie piersią, co również przyczyniło się do utraty wagi. Kiedyś zatrudniła osobistego trenera, żeby pomógł jej wrócić do formy. Polizzi prowadziła serię z 2021 roku „Messyness”.
Nicole Snooki Polizzi – 42 funty
Zach Galifianakis – 50 funtów
Zach Galifianakis to jeden z najbardziej znanych komików naszych czasów. Zasłynął dzięki błyskotliwym żartom i piwnemu brzuchowi, nie wspominając już o swojej legendarnej roli w serii filmów „Kac Vegas”. Jednak to, co jest korzystne dla kariery, nie zawsze jest dobre dla zdrowia. Zaczął więc zmieniać swój styl życia ze względów zdrowotnych, zaczynając od rzucenia alkoholu. Zaczął też bardziej uważać na to, co je, i włączył ćwiczenia do codziennej rutyny. To pomogło mu zrzucić pięćdziesiąt funtów. W 2021 roku użyczył głównego głosu w animowanej komedii „Ron’s Gone Wrong”.
Zach Galifianakis – 50 funtów
Claire Richards – 84 funty
Claire Richards zawsze wygląda świetnie i jest w doskonałej formie. Co ciekawe, wszystko zaczęło się od jej przesłuchania do zespołu Steps, gdzie musiała schudnąć, żeby zostać przyjęta do grupy. To pomogło jej zdobyć pierwsze uznanie w zespole. Jej sylwetka pomogła jej też stworzyć własną markę, bo łączy w sobie zarówno urodę, jak i pasujący do niej głos. Potem jednak zaszła w ciążę i, jak większość kobiet, przybrała na wadze. Nie dała się jednak tym zniechęcić i po urodzeniu dziecka wróciła do codziennych treningów i zdrowego stylu życia. W 2021 roku ponownie dołączyła do Steps.
Claire Richards – 84 funtów
Kendra Wilkinson – 55 funtów
Kendra Wilkinson zyskała sławę jako modelka z Playboya i gwiazda reality show „The Girls Nastepna strona Door”. To stało się trampoliną do jej kariery w telewizji reality dzięki programowi „Kendra”, który śledził jej życie z obecnym już byłym mężem, Hankiem Baskettem. Program pokazywał też jej ciążę i zmagania z przybraniem na wadze. Podczas drugiej ciąży przytyła 55 funtów, ale zrzuciła je wszystkie w ciągu pięciu miesięcy. Było to zasługą diety ketogenicznej i ćwiczeń. Zmieniła karierę na branżę nieruchomości, ale pojawia się w filmie dokumentalnym z 2021 roku „For Real: The Story of Reality TV”.
Kendra Wilkinson – 55 funtów
Blake Lively – 61 funtów
Blake Lively była szczupłą i wysportowaną 23-latką, kiedy sfotografowano ją w 2010 roku. Potem poznała Ryana Reynoldsa i w ciągu następnej dekady trzykrotnie zaszła w ciążę i urodziła trzy córki. Nadal jest jednak szczupła i wysportowana dzięki wskazówce dotyczącej odchudzania, którą warto się podzielić. Jedyna różnica polegała na tym, że nie robiła z tego tajemnicy. Po urodzeniu drugiego dziecka zrzuciła 61 funtów, chodząc na siłownię pięć razy w tygodniu z trenerem personalnym Donem Saladino. Zwracała też uwagę na jakość jedzenia, na co kładł nacisk Saladino. Tę szczupłą sylwetkę można podziwiać w filmie z 2020 roku „The Rhythm Section”.
Blake Lively – 61 funtów
Sara Rue – 50 funtów
Sara Rue jest znana z ról w wielu serialach telewizyjnych. Są to „Popular”, „Less Than Perfect” i „Shedding For The Wedding”. Ten ostatni to program, w którym pary przygotowujące się do ślubu próbowały schudnąć przed wielkim dniem, co idealnie pasowało do Rue. Zrzuciła 50 funtów dzięki diecie Jenny Craig i utrzymuje wagę dzięki ich planowi podtrzymującemu. Program obejmuje nie tylko zdrowe jedzenie, ale też ćwiczenia, które pomagają jej schudnąć oraz zachować szczupłą sylwetkę i dobrą kondycję. W 2021 roku Rue zagrała w serialu „B Positive”.
Sara Rue – 50 funtów
John Goodman – 100 funtów
John Goodman jest znany z grania postaci o imponujących gabarytach. Należą do nich Fred Flintstone w filmie „The Flintstones” oraz Howard Stambler w „10 Cloverfield Lane”. Ale kiedyś był trochę za gruby – ważył 400 funtów. Pogodził się z tym i z faktem, że jego życie przechodziło poważne zmiany, zmieniając nie tylko dietę, ale i styl życia. Goodman rzucił picie i zaczął chodzić na spotkania Anonimowych Alkoholików. Zaczął też stosować dietę śródziemnomorską, opartą na produktach roślinnych i ubogą w czerwone mięso. Wrócił do serii „Potwory i spółka” jako Sulley w sequelu z 2021 roku „Potwory w akcji”.
John Goodman – 100 funtów
Penn Jillette – 100 funtów
Jaka jest najlepsza sztuczka magiczna, jaką kiedykolwiek widziałeś? Zgadujemy, że coś musiało zniknąć, zanim udało się to zakończyć. Penn Jillette to mistrz w sprawianiu, że rzeczy znikają, i robi to od wielu lat, najbardziej znany ze współpracy z Tellerem. Wie nawet, jak w magiczny sposób sprawić, by zniknęła waga, i jak każdy dobry magik, najpierw wypróbował tę sztuczkę na własnym jedzeniu. Na początku stosował dietę ziemniaczaną, polegającą na jedzeniu wyłącznie ziemniaków. Potem przeszedł na metodę przerywanego postu w połączeniu z dietą wegańską, pozwalając sobie na jedzenie tylko przez jedną godzinę. Jego program „Penn & Teller: Fool Us” wyemituje ostatnie odcinki w 2021 roku.
Penn Jillette – 100 funtów
Ashlee Simpson – 40 funtów
Czym jest waga po ciąży? Dla Ashlee Simpson to żaden problem, zwłaszcza że ma siostrę, która jest ekspertką w zrzucaniu wagi po ciąży. Nie żeby potrzebowała wskazówek od siostry, bo ma trójkę dzieci, tak samo jak jej siostra Jessica. Schudła 40 funtów w zaledwie kilka miesięcy po urodzeniu synka, Jaggera Snowa Rossa. Udało jej się to dzięki pomocy osobistej trenerki Ramony Braganza, która motywowała ją do ćwiczeń na siłowni pięć dni w tygodniu i zmodyfikowała jej dietę. Simpson pojawiła się w odcinku programu „The Drew Barrymore Show” z 2021 roku.
Ashlee Simpson – 40 funtów
Kelly Rowland – 70 funtów
Jak nazywa się dziecko członkini Destiny’s Child? Dziecko Kelly Rowland ma na imię Titan Jewell. Podczas ciąży przeszła sporo trudności i, co zrozumiałe, przybrała trochę na wadze, którą jednak szybko zrzuciła. W ciągu czterech miesięcy schudła 70 funtów, stosując prostą metodę, a swój sukces zawdzięcza zajęciom Soul Cycle z Jeanette Jenkins. Rowland trzymała się też zasady 80/20 – przez 80% czasu jadła zdrowo, a przez pozostałe 20% pozwalała sobie na smakołyki. W styczniu 2021 roku urodziła swoje drugie dziecko.
Kelly Rowland – 70 funtów